PROFILE PRODUCT INFO LIST PROJECT CONTACT

SAUNA TRADISIONAL

Sauna Tradisional


Sauna yang sering tersedia di spa atau pusat kebugaran ternyata memiliki manfaat tersendiri untuk kulit. Relaksasi yang dilakukan di dalam ruangan dengan uap panas tersebut dipercaya bisa membuat kulit lebih cerah.

Memicu produksi kolagen
Menurut Dr. Lawrence Wilson, peneliti dan pengarang buku tentang manfaat sauna, produksi kolagen semakin meningkat ketika seseorang sedang bersauna. Peningkatan kolagen ini tentunya baik untuk mendorong terbuangnya kulit mati dan memicu peningkatan sel kulit baru yang sehat.

Memperlancar aliran darah
Ketika sedang bersauna, detak jantung bisa meningkat hingga 50 persen. Karena peningkatan itu, aliran darah yang mengalir juga meningkat sebanyak 30-50 persen. Lancarnya aliran darah ini membawa oksigen dan nutrisi yang semakin banyak kepada kulit. Hasilnya, kulit akan terlihat lebih sehat merona dan segar.

Detoksifikasi
Setidaknya 30 persen racun dalam tubuh bisa dikeluarkan lewat keringat pada kulit. Saat bersauna, uap yang panas memicu semakin banyak timbulnya keringat. Seiring terbukanya pori-pori dan keluarnya keringat dalam tubuh, racun yang tersimpan di bawah kulit juga ikut terlepas. Setidaknya diperlukan waktu dua menit sauna sebelum tubuh mulai memanas. Setelah tubuh mulai memanas dan mengeluarkan keringat di situlah proses detoksifikasi dimulai.

Membantu melawan infeksi
Menurut peneliti dari Universitas Eberhard-Karls di Jerman, keringat mengandung protein bernama dermcidin yang bisa membantu menangkal bakteri. Terpicunya keringat pada saat sauna bisa membuat protein tersebut menjadi tameng yang melindungi tubuh. Beberapa jenis bakteri, bisa ditangkal oleh protein tersebut.

Tips:

1. Saat menggunakan sauna di tempat umum sebaiknya gunakan handuk sebagai alas duduk untuk menghindari kontaminasi kuman dari pengguna sebelumnya.

2. Untuk ibu hamil, penderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan pemilik kulit dengan masalah khusus sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan sauna. Menurut The Journal of the American Medical Association, menggunakan sauna di trimester awal kehamilan bisa meningkatkan risiko cacat pada pembuluh syaraf yang bisa membahayakan janin.

3. Seusai sauna jangan lupa bersihkan tubuh secara menyeluruh dari sisa minyak dan keringat yang menempel. Setelah itu oleskan pelembap pada wajah dan tubuh untuk mencegah kulit kering usai terkena uap sauna.

4. Karena sauna memicu keringat berlebih pada tubuh, pastikan Anda minum cukup air sebelum dan sesudah menggunakan sauna untuk mencegah dehindrasi.

5. Gunakan sauna paling lama 15 menit untuk menghindari efek yang tidak diinginkan pada tubuh akibat panas uap seperti dehidrasi, lemas, pusing, mual atau kulit terlalu kering.

 

TAG : Kolam Panas Sauna Murah Indonesia, Kolam Panas Spa Murah Jakarta Pusat, Pembuatan Ruang Sauna Jakarta, Pembuatan Kolam Dingin Bogor, Pembuatan Kolam Panas Murah Depok, Pembuatan Kolam Panas Spa Murah Bekasi, Jasa Pembuatan Kolam Dingin Spa Depok, Jasa Pembuatan Mesin Steam Spa Murah Jakarta Utara, Jasa Pembuatan Kolam Dingin Sauna Murah Tangerang, Jasa Pembuatan Partisi Ruang Spa Murah Jakarta JUAL ACCESORIS SAUNA , JAMPASIR SAUNA , PEGUKUR SUHU SAUNA , THERMOMETER & HYGROMETER SAUNA , ELEMEN SAUNA , BATU SAUNA , LAMPU SAUNA ,ahli pembuatan kolam dingin, ahli pembuatan kolam panas, ahli pembuatan sauna, ahli sauna, ahli spa, aksesoris sauna, alat sauna, design sauna, diet sauna, distributor sauna, info sauna, info spa, jago sauna, jago spa, jasa dekorasi spa, jasa pemasangan ruang sauna, jasa pemasangan sauna, jasa pemasangan spa, jasa pemasangan steam, jasa pembuatan kolam dingin, jasa pembuatan kolam panas, jasa pembuatan ruang sauna, jasa pembuatan sauna, jasa pembuatan sauna spa, jual mesin sauna, jual mesin steam, keuntungan sauna, kontraktor sauna, manfaat sauna, manfaat steam uap, mesin sauna, pemasangan ruang sauna, pemasangan sauna, pemasangan whirepool, pembuat sauna, pembuat steam, pembuatan kolam dingin, pembuatan kolam panas, pembuatan ruang sauna, pembuatan sauna, pembuatan wiherepool, penjual batu sauna, penjualan steam generator, ruang sauna, ruang sauna spa, ruang steam, sauna dirumah, sauna gym, sauna minimalis, sauna sehat, sauna steam, sauna uap, spa, spesialis sauna, spesialis spa, steam, steam dan spa, tips sauna, tips spa, toko sauna,sauna,ruang sauna,jual alat sauna, mesin sauna,alat sauna,peralatan sauna,jual sauna murah,jasa pembuatan ruang sauna,harga alat sauna,alat sauna murah,jual alat sauna murah,pembuatan ruang sauna,jual mesin sauna jasa buat sauna,jasa pembuatan sauna,tempat buat sauna,alat untuk sauna,jasa pembuatan spa sauna,jual mesin steam murah,jual alat steam murah,kontactor sauna,sauna steam spa,jual sauna,jasa sauna,produk sauna,alat sauna steam, steam,pembuatan sauna,alat steam sauna murah, harga mesin sauna,buat sauna,buat ruang sauna, jasa buat ruang sauna,pembuatan spa,harga ruang sauna,ruang sauna spa,mesin steam,harga buat sauna,pembuatan spa sauna,buat spa,buat spa sauna,jasa pembuatan spa,jasa pembuatan spa sauna,jual mesin steam sauna,steam,harga mesin steam,jual alat steam,jual sauna steam,jasa pembuatan kolam panas dan dingin,pembuatan kolam panas dan dingin,kolam panas dan dingin, batu sauna,jual batu sauna,Jasa Pembuatan Fasilitas Spa,jual batu sauna murah ,batu sauna murah,jual mesin sauna murah,steam murah,panel control sauna,jual panel control sauna,control sauna,panel sauna,jual control sauna,jual panel sauna,control sauna murah ,panel sauna murah
TAG2 : Partisi Ruang Spa Jakarta Barat, Pembuatan Mesin Sauna Jakarta Utara, Pembuatan Kolam Dingin Jakarta, Pembuatan Ruang Spa Murah Depok, Pembuatan Mesin Steam Sauna Murah Jakarta, Pembuatan Kolam Panas Spa Murah Tangerang, Jasa Pembuatan Ruang Sauna Depok, Jasa Pembuatan Mesin Steam Sauna Murah Tangerang, Jasa Pembuatan Kolam Dingin Murah Bekasi, Jasa Pembuatan Kolam Panas Sauna Murah Jakarta, Jasa Pembuatan Fasilitas Spa
find us: